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메인페이지 어린이마당 보건소식 - 미세먼지 바로알기 및 건강관리


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보건소식

  • 작성자허진우
  • 작성일2019-03-20
  • 조회수95

제목미세먼지 바로알기 및 건강관리

 부모님, 안녕하십니까? 최근 증가하고 있는 고농도 미세먼지 발생으로 인하여 건강의 피해가 우려되고 있습니다. 자녀의 바깥 이동 시 마스크를 착용할 수 있게 협조해 주시기 바랍니다. 미세먼지 예·경보제와 상황별 행동 지침 등을 안내하오니, 자녀와 가족들의 건강관리에 유의하시기 바랍니다.


미세먼지란 ? PM-10 : 대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 10(100.001) 이하인 먼지로 우리 눈에 보이진 않을 정도로 가늘고 작은 입자 PM-2.5 : 대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 2.5보다 작은 먼지로 머리카락 직경의 1/20 1/30 크기보다 작은 입자미세먼지가 건강에 미치는 영향은 ? 미세먼지는 크기가 매우 작아 코 점막을 통해 걸러지지 않고 폐포까지 직접 침투하여 각종 호흡기질환을 유발하며 장기적, 지속적 노출시 건강영향이 나타나며, 특히 어린이, 노인, 호흡기 질환자 등 취계층에게 더 큰 영향을 끼치므로 주의가 필요함황사와 미세먼지의 차이 황사는 바람에 의해 하늘 높이 올라간 미세한 모래먼지가 대기 중에 퍼져서 하늘을 덮었다가 서서히 떨어지는 현상 또는 떨어지는 흙모래로 주로 자연적 활동으로 발생하며, 칼슘, 철분, 알루미늄, 마그네슘 등 토양성분을 주로 포함 미세먼지는 대부분은 자동차, 보일러, 사업장 등의 배출물질이 주요 발생원이며, 대기 중 화학반응에 의한 2차생성 또는 자연적으로 생성되며, 특히 난방용 연료사용이 증가하는 겨울철에 증가하며, 연구결과에 의하면 30 50%가 국외에서 유입됨

   

미세먼지 예·경보

미세먼지 예보 : 환경부에서 내일이나 모레의 미세먼지 발생상황을 예측·발표

미세먼지 경보 : 현재 지역별 측정소의 실시간 농도 측정값을 기준으로 도에서 발령


미세먼지 예·경보 알림 서비스 신청

 스마트폰 앱 설치  

(설치방법) ‘플레이 스토어또는 앱 스토어에서 우리동네 대기을 검색하여 다운로드

(주요기능) 미세먼지 예보 결과 및 지역별 경보발령 상황 제공

문자서비스 신청 <예보 문자 신청 > 

에어코리아 홈페이지 접속(www.airkorea.or.kr) 고객의 소리 문자서비스

    : 미세먼지 예보 및 전국 미세먼지 주의보또는 경보발령시 안내문자 발송

문자서비스 신청 <보 문자 신청 > 

 제주특별자치도(http://air.jeju.go.kr) 오른쪽 빠른 메뉴 미세먼지 경보제 서비스 신청

    : 미세먼지 주의보또는 경보발령시 안내문자 발송

대기오염 예보제 (민감군: 어린이,노인,천식같은 폐질환 및 심장질환을 앓고 있는 어른)

예보내용

등 급(/)

좋음

보통

나쁨

매우나쁨

예보물질

미세먼지

(PM-10)

030

3180

81150

151 이상

미세먼지

(PM-2.5)

015

1650

51100

101 이상

행동요 령

민감군

-

실외활동시 특별히 행동에 제약을 받을 필요는 없지만 몸상태에 따라 유의하여 활동

장시간 또는 무리한 실외활동 제한, 특히 천식을 앓고 있는 사람이 실외에 있는 경우 흡입기를 더 자주 사용할 필요가 있음

가급적 실내활동, 실외활동시 의사와 상의

일반인

-

-

장시간 또는 무리한 실외활동 제한, 특히 눈이 아픈 증상이 있거나, 기침이나 목의 통증으로 불편한 사람은 실외활동을 피해야 함

장시간 또는 무리한 실외활동제한, 목의 통증과 기침 등의 증상이 있는 사람은 실외활동을 피해야 함

대기오염 경보제

단 계

주 요 조 치 사 항

주 의 보

(PM-10 150/이상)

(PM-2.5 75/이상)

· 유치원, 초등학교 실외수업(활동) 단축 또는 금지

· 호흡기 질환 등 미세먼지 민감군 및 고위험군 학생 관리대책 이행

 천식, 아토피 등 미세먼지 기저질환이 있는 민감군 학생 건강 체크 

· 부득이 외출시 보건용(KF80,KF94,KF99,식약처인증) 마스크 착용

경 보

(PM-10 300/이상)

(PM-2.5 180/이상)

2시간 이상 지속

· 유치원·학교 실외수업(활동) 단축 또는 금지, 수업 및 등하교() 시간조정, 임시휴업 등 검토

· 단축수업, 휴업 시 학생, 학부모 비상연락망 통해 연락

· 미세먼지 관련 질환자 파악 및 특별관리(조기귀가, 진료)

· 외출시 마스크·보안경 등 착용, 복귀시 손과 눈·코를 흐르는 물에 자주 씻고, ·과일을 섭취하는 등 행동요령 실천

미세먼지 예방법

  미세먼지 농도가 높을 때에는 호흡기나 심혈관 질환자, 아이와 노인, 임산부는 외출을 자제한다.

건강한 성인 역시 흡입되는 미세먼지는 활동의 강도와 기간에 비례하기 때문에 과격한 실외 활동을 최소화해야 한다.

보건용 마스크를 착용하고 외출 후에는 코와 손을 잘 씻는 것이 좋다.

귀가할 때는 옷을 잘 털고 들어오는 것이 좋다.

물은 기관지 점막의 습도를 유지해 호흡기 보호에 효과적이므로, 미세먼지 농도가 높은 날에는 평소보다 물을 많이 마시는 것이 좋다.

실내에서 흡연하거나 촛불을 켜는 것은 미세먼지 농도를 높이는 것이므로 피하는 것이 좋다.













 




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